L’alpinisme impose une forme de patience que notre époque supporte mal. À l’heure où tout se consomme en accéléré – formations express...

Les grimpeurs modernes aiment leurs gadgets : baudriers ultralégers, chaussons à la pointe de la technologie, et bien sûr, ces fameux shaker

Il y a des lois tacites en escalade, des vérités murmurées de baudrier en baudrier, transmises avec la solennité des grandes leçons de...

En montagne, on aime croire que l’expérience protège. Qu’en analysant les conditions, en choisissant le bon spot, en suivant les autres...

Le Deep Water Soloing (DWS), ou psicobloc, est l’une des pratiques les plus exaltantes de l’escalade. Imaginez : pas de corde, pas de crash

À l’heure où tout le monde grimpe et que la discipline semble devenir le « nouveau yoga », que signifie vraiment « débuter » l’escalade ?

Celles et ceux qui pratiquent l'escalade depuis quelques mois ou depuis plusieurs années le savent : la peur est omniprésente dans le cadre

Janvier. Ce mois de transition où les salles se remplissent autant de résolutions que de néo-grimpeurs tout droit sortis des fêtes...

Andy McVitty, c’est un mélange d’encyclopédie médicale ambulante et de vieux renard de la grimpe. Avec ses 30 ans de pratique sur les parois

Vous avez pris le temps de faire un bilan et de définir vos objectifs pour cette année. Vos points forts et faibles sont clairement...

En escalade, le mental est aussi important que la technique ou la force. Si grimper teste notre force physique, c’est aussi un exercice...

Grimper, c’est avant tout un jeu d’équilibre, mais le vrai challenge commence souvent une fois que vous redescendez au sol. Ce moment-clé, t

En escalade, chaque mouvement est une question d’équilibre. Un pied mal placé, une prise mal tenue, et l’effort s’effondre. Mais qu’en...

Certains secrets ne s’écrivent pas. Ils se glissent, presque par hasard, dans la conversation. Hier, lors de l’Assemblée Générale de la FSGT

Grimper, c’est un sport passionnant et exigeant. Ça sollicite vos muscles, vos tendons, votre esprit… et parfois même vos nerfs.