Quand votre corps grimpe mieux que votre cerveau : décryptage malin d’un phénomène étonnant.

Apprenez à grimper avec votre tête : votre cerveau est votre meilleur muscle.

Les grimpeurs modernes aiment leurs gadgets : baudriers ultralégers, chaussons à la pointe de la technologie, et bien sûr, ces fameux shaker